BASIN AÇIKLAMASI: Sağlıklı Bir Okul Yılı ve Çocuklarımız İçin

BASIN AÇIKLAMASI

Sağlıklı Bir Okul Yılı ve Çocuklarımız İçin

Yeni eğitim-öğretim yılının başlamasına sayılı günler kala, Kıbrıs Türk Pediatri Kurumu olarak çocuklarımızın yalnızca akademik değil, bedensel ve ruhsal olarak da hazır bir şekilde okula dönmesinin önemini hatırlatmak isteriz. Okul, çocuğun günün önemli bir bölümünü geçirdiği; beslenme, uyku, hareket ve sosyal ilişki alışkanlıklarının şekillendiği bir yaşam alanıdır. Bu nedenle okul sağlığı, yalnızca sağlık çalışanlarının değil; ailelerin, öğretmenlerin, okul yönetimlerinin ve ilgili bakanlıkların ortak sorumluluğudur.

Aşılar eksiksiz tamamlanmalıdır

Okul kayıtları öncesinde her çocuğun aşı kartının bir hekim tarafından gözden geçirilmesini önemle tavsiye ederiz. Pandemi döneminde aksayan veya unutulan dozlar bulunabilmektedir. Okul çağı rapelaşıları ile ergenlik döneminde uygulanan HPV aşısı ihmal edilmemelidir. Ayrıca mevsimsel grip aşısının, özellikle kronik hastalığı olan çocuklarda, sonbahar döneminde yaptırılması koruyucu hekimliğin temel bir gereğidir. Toplumsal bağışıklığın korunması, kızamık gibi yeniden yayılma potansiyeli taşıyan hastalıklara karşı en güçlü savunmamızdır.

Hasta çocuk okula gönderilmemelidir

Ateş, kusma, ishal veya belirgin halsizlik durumunda çocuğun evde dinlendirilmesi, hem kendi iyileşmesi hem de sınıf arkadaşlarının korunması açısından zorunludur. Ailelerin bu konuda esnek davranabilmesi için işyerlerinin ve okul yönetimlerinin anlayışlı bir tutum benimsemesi gerekmektedir. El hijyeni alışkanlığının okulun ilk gününden itibaren öğretilmesi, sınıfların düzenli havalandırılması ve lavabolarda sabun bulundurulması basit ancak son derece etkili önlemlerdir.

Uyku düzeni önceden ayarlanmalıdır

Yaz tatilinde geç yatma alışkanlığı edinen çocukların uyku saatleri, okul açılmadan bir ila iki hafta önce her gün 15–30 dakika öne çekilerek kademeli olarak düzenlenmelidir. Yetersiz uyku; dikkat dağınıklığı, öğrenme güçlüğü, davranış sorunları ve obezite ile doğrudan ilişkilidir. Yatak odalarında televizyon, tablet ve telefon bulundurulmaması bu konuda atılabilecek en etkili adımdır.

Beslenme ve okul kantinleri

Kahvaltı öğünü hiçbir koşulda atlanmamalıdır. Şekerli içecekler, hazır atıştırmalıklar ve özellikle ergenler arasında yaygınlaşan enerji içecekleri ciddi bir halk sağlığı sorunu haline gelmiştir. Okul kantinlerinde ve okul çevresindeki satış noktalarında sağlıklı seçeneklerin bulundurulması ve denetimlerin düzenli bir şekilde ve hassasiyetle yürütülmesi gerekmektedir, 

Kronik hastalığı olan öğrenciler

Astım, tip 1 diyabet, epilepsi ve besin alerjisi bulunan öğrenciler için okul ile aile arasında yazılı bir bakım planı oluşturulmalıdır. Anafilaksi riski taşıyan çocukların adrenalin oto-enjektörünün okulda ulaşılabilir şekilde bulundurulması ve öğretmenlerin kullanım konusunda eğitilmesi hayat kurtarıcıdır.

Ruh sağlığı göz ardı edilmemelidir

Okula başlama ve okula uyum sürecinde kaygı belirtileri görülebilir; karın ağrısı ve baş ağrısı gibi bedensel yakınmalar bu kaygının ifadesi olabilir. Akran zorbalığı ve siber zorbalık konusunda okulların açık bir politika benimsemesi, çocukların güvenle başvurabileceği bir muhatap bulması gerekmektedir. Ergenlerde sigara, nargile ve elektronik sigara kullanımının artışı ayrıca endişe vericidir. Bu konuyla ilgili gerek ailelere, gerek öğrencilere düzenli eğitimler verilmeli, potansiyel risklerin her fırsatta hatırlatılması gereklidir. 

Güvenlik

Okul servislerinde emniyet kemeri kullanımı, yaya geçitlerinde trafik denetimi, bisiklet ve scooter kullanımında kask zorunluluğu konularında duyarlılık bekliyoruz. Okul çantasının ağırlığının, çocuğun vücut ağırlığının %10–15'ini aşmaması ve çift omuz askısıyla taşınması omurga sağlığı açısından önemlidir.

Tüm öğrencilerimize, ailelerine ve eğitimcilerimize sağlıklı, güvenli ve başarılı bir eğitim yılı diliyoruz.

Saygılarımızla,

Kıbrıs Türk Pediatri Kurumu Yönetim Kurulu a.​​​​​​​

Uzm. Dr. Kerime Can Ertürk

İletişim:  Tel: GSM: 0533 860 04 08 Ofis: 0392 223 39 90 – 80 – 82 Fax: 0392 223 39 89​

E-posta: [email protected] - [email protected] - Web: www.ktpediatrikurumu.org     

Adres: Doğu Sokak. No: 21 Yenikent, Gönyeli, Lefkoşa - Kıbrıs